כשקשה להתמודד לבד, זה הזמן לעצור ולבחון דרך אחרת.

הדס אביב

פסיכותרפיסטית בגישת C.B.T · עובדת סוציאלית M.S.W

רבים מגיעים אליי לאחר שניסו להתמודד בעצמם, חיפשו פתרונות וניסו להבין מה יעזור להם להתמודד עם המצוקה שלהם, אך עדיין מרגישים תקועים או חוזרים שוב ושוב לאותם דפוסים. טיפול C.B.T מציע מרחב מקצועי וממוקד להתבוננות, להבנת דפוסי החשיבה וההתנהגות ולרכישת כלים שיאפשרו שינוי משמעותי. אני לא מאמינה בפתרונות קסם אלא בכך שלכל אדם יש את הדרך שמתאימה לו, ואם קשה לראות אותה לבד, אפשר למצוא אותה יחד.